Hey ihr Lieben,
nach einer längeren Pause melde ich mich wieder.
Angesichts der vielen negativen Nachrichten im Außen können wir alle sicherlich gut Entspannung gebrauchen. In der Yogaschule könnt ihr für euren Alltag gut Energie tanken.
Für innere Freude habe ich einen kleinen Film erstellt. Damit kannst du vielleicht direkt ein Lachen auf dein Gesicht zaubern. Lachen gibt direkt Energie. Den link dazu hänge ich unter diesen
Text. ;)
Die neuen Kurspläne ab September stehen jetzt fest und ich freue mich, dass ich auch kreative Kurse in der Yogaschule anbieten kann.
Da ab Oktober eine weitere Yogalehrerin in der Yogaschule Kurse anbieten wird, habe ich neu sortiert...;) Ich freue mich sehr, dass die Yogaschule wächst. Außerdem bieten nun 2 Gastdozenten
ebenfalls Seminare an.
Ihr findet alles auf dem flyer und hier nochmal erklärt:
1. Die Yogakurse starten jetzt wieder in Präsenz und auch online.
Ihr könnt also auch aus der Ferne gemütlich von zu Hause mitmachen. Das klappt sehr gut.
Probestunde: Am Montag den 5.9. und Mittwoch den 7.9.2022 besteht die Möglichkeit für eine
Probestunde. Ticket 15 € für Anfänger.
Alle, die den Kurs weitermachen oder die schon einmal einen Yogakurs besucht haben, und im Sommer pausiert haben, sind am 5.9.
bzw. am 7.9. kostenfrei eingeladen.
Die Kurse starten dann am Montag den 12. September und Mittwoch den 14. September mit 10 Terminen.
2. Lachyogakurs: Donnerstags in Präsenz 18.00 - 19:30 Uhr
Schnupperlachen am 8. September Kursgebühr 15 € für Anfänger,
Wiederholer sind kostenfrei eingeladen, die am folgenden Kurs teilnehmen möchten.
In der Woche danach startet der Kurs:mit 4 Terminen: 15.9.| 22.9. | 29.9. | 13.10. , Kursgebühr 60 €
3, Intuitves Ausdrucksmalen in Präsenz , Malen nach Gefühl um sich mit dem Herzen zu
verbinden, Gefühlen Raum geben und Zeit für Austausch,
findet ab Oktober Freitags abends einmal im Monat statt als Kurs mit 3 Terminen.
4. Ich freue ich mich, dass es ab Oktober einmal im Monat richtig künstlerisch kreativ wird in der Yogaschule:
Es wird ein Freies offenes Kunstatelier geben mit Bildhauer Oliver Preuß und mir.
Bildnerisches Gestalten und Malen mit unterschiedlichen Farben und Materialien in gemütlicher entspannter
Atmosphäre.
5. Einzelcoaching: Dienstags und Freitags gebe ich Einzelkurse in Präsenz und natürlich auch online via Zoom
möglich. Infos dazu hier.
6. Der nächste Lachspaziergang im Außengelände der Yogaschule, Drei-Eichen-Weg 15, 59069 Hamm
findet am Sonntag den 4.9.2022 statt. Um 11.00 Uhr bis ca. 12. Uhr. Ticket 10 €. Anmeldung erforderlich. weitere Infos hier
Ausserdem wird es im November wieder einen Lachspaziergang im Maximilianpark geben. Der genauer Termin folgt. ;) Lachen contra
Novemberblues.
7. Der Traumabend mit Eva Schwabe am 3.9. 2022 ist bereits ausgebucht.
8. Es wird wieder Yogawellnesstage geben: Ein ganzer Tag zum Entspannen, yogen und geniessen.
9. Wer mal nur einen Abend entspannen möchte, dafür wird es auch wieder einen Chill- Out Yoga Abend
geben am Freitag den 18.11.2022 gaaanz entspannt yogen und träumen bei Traumreisen.
10. Ich freue mich, dass es nun auch zum Thema Ernährung ein Angebot gibt:
Ernährungsberaterin, Kunst- und Körpertherapeutin Astrid Grewe wird am 29.10.2022 in der Yogaschule ein Seminar
zur
ganzheitlichen Ernährungsberatung geben mit dem Titel: Das Leben leicht Leben.
11. Lachyoga-Seminare mit dem Thema Lebensfreude und Ressourccen stärken.
- Am 8.November 2022 um 16.00 Uhr in Hamm im Rahmen der Hammer Akademie 55+,
dies ist ein tolles Angebot mit insgesamt 8 Dozenten , schaut dort mal rein. Es wirklich attraktives
Angebot in Hamm!
- Am Samstag den 26.11.2022 in Lüdenscheid in der Yogaschule: Anahata Yoga
Herzliche Grüsse
om shanti
Astrid
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