In der yogatherapeutischen  Begleitung unterstütze ich Sie  gerne mit meinen Tools und Erfahrungen, die wir individuell  je nach Ihren Bedürfnissen und aktuellem Befinden einfließen lassen können. Sie können die Einzelbegleitung für sich selbst als Me-time  buchen. 

Yoga, Meditation,Tiefenentspannung, positives Denken

Dies gibt Kraft, Energie, Beweglichkeit, Selbstvertrauen und Sie fühlen sich hierdurch einfach  glücklicher. Yoga hilft bei körperlichen und psychischen Beschwerden. 

Hierdurch können Sie Ihrem Körper etwas Gutes tun und Sie bekommen Handlungsmöglichkeiten in Krisensituationen z.B. erlernen Sie beruhigende Atemtechniken, die wirklich hilfreich im Leben sind.

Kosten für Selbstzahler (das Angebot richtet sich an Selbstzahler. Es wird von den Krankenkassen nicht bezuschusst) :

60 Minuten Einzelbegleitung: 

1. Kennenlern Termin:   120 € 

im Anschluss an den ersten Termin zum Kennenlernen ist es möglich einen Kurs zu buchen : 

Einzelkurs mit 3 Terminen je 60 Minuten : 330 € 

Einzelkurs mit 3 Terminen je 90 Minuten:  490 € 

Sind Sie interessiert? Dann vereinbaren Sie gerne einen Termin mit mir hier. 

Die Einzelstunden werden wie die Yogakurse im Vorfeld bezahlt. Stornierungen sind bis zu 24 Stundenvorher kostenfrei möglich. Bei späteren Absagen wird die Kursgebühr berechnet.